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上課札記
今天去上了一堂課’見到了好多好朋友和新朋友’志同道合的新舊朋友’雖然坐車有點累’還是很歡喜’好可愛的一群朋友喔’下課休息時間吱吱喳喳好不熱鬧’歡樂時光總是過的快’一轉眼．．結束了下課了’大夥排排站大合照’留下歡欣美好倩影’再見了．．親愛的志同道合的一群快樂的朋友．
今天上課重點和心得．．
助人的基本態度．．〔１〕生理專注〔２〕心理專注〔３〕接納．尊重．支持．鼓勵．不批評〔４〕真誠．表裡一致
同理心與同情心之不同．．〔１〕同理心是對求助者給予情緒上的支持’並透過輔導的技巧’幫助當事 人在迷境中找出生命的盲點’然後將問題還給它’鼓勵其重新面對問題’並學習處理事情．〔２〕同情心是助人者非理性的支持與憐憫’因缺乏理性引導’或適度尊 重’有時不能發揮助人的效果’反會讓事情愈變愈糟’這是一般人常犯的通病．
不斷的學習和成長’才能提升團體〔group]的素質和典範．因為我們給不了別人’我們沒有的東西．
加油吧！願我們這群快樂真誠的志同道合朋友’用關懷和同理心’將這份情永遠地傳下去！讓這個社會更加美好’這是善的連鎖愛的承傳．希望社會處處有溫馨．
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